CORSI DI PREPARAZIONE AL PARTO

Il periodo della gravidanza rappresenta un momento di passaggio particolarmente significativo e denso nella vita della donna che la coinvolge totalmente.

Sul piano corporeo - con i cambiamenti veloci a cui è sottoposto, con le sensazioni ad esso legate, con i limiti di movimento che via via impone.
Sul piano emotivo - con i timori e le ansie che riguardano il proprio ruolo futuro di madre, relative al parto, alla relazione con il proprio compagno, ecc.
Sul piano psichico- ci si sente destabilizzate perchè cambia il ruolo futuro,si passa definitivamente all'età adulta, si diventa madre, genitore, si avverte il senso di responsabilità per questo nuovo essere che dipende all'inizio in modo totale da noi stesse.

Il corso di DANZA MOVIMENTO TERAPIA come accompagnamento in gravidanza e preparazione al parto è stato presentato e tenuto presso il Consultorio Familiare di Osimo come integrazione al corso di preparazione al parto tenuto dall'ASUR e ha permesso alle donne di lavorare su aspetti diversi eppur fondamentali per questa esperienza di vita.

Il CORSO di PREPARAZIONE AL PARTO è uno spazio dedicato all'ascolto e alla condivisione, dove ci si diverte, si stringono amicizie, si apprendono e praticano tecniche di movimento,respiro e altro ancora, che stimolano la presenza, la percezione corporea e l'equilibrio psicofisico, si rafforza la propria fiducia in sè, nelle proprie risorse e capacità, si scoprono risorse personali e molto altro ancora.

Cosa dicono le donne che hanno partecipato:

"Mi porto a casa maggior consapevolezza nel corpo e dei movimenti del corpo, è una macchina che lavora per uno scopo unico".

"Mi è servito molto, per la respirazione, per esprimere emozioni, ascoltare la vita delle altre, le cose vissute che poi sono anche le tue, ansie e paure condivise, mi sento più tranquilla possibile".

"Mi porto a casa più consapevolezza, arricchimento emotivo. Mi è rimasta impressa la metafora della freccia: io arco che lancia con la nascita questa freccia verso la luce."

"Mi porto a casa più consapevolezza di quello che riesco a fare da sola".

"Mi è piaciuto tanto, ho fatto passi da gigante nel lasciarmi andare, ho preso consapevolezza nel respiro, prima non lo percepivo, adesso ho imparato e di notte quando mi sveglio per l'ansia respiro, mi calmo e dormo di nuovo".

" Porto a casa la capacità di relazionarmi con gli altri, più fiducia negli altri. Ho imparato a ritagliarmi spazi per me e fare ciò di cui ho bisogno, cosa che prima non facevo mai e ne ho compresa l'importanza, capire l'importanza di cosa mi serve e chiedere".